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Ultimamente, estou exausta com a maternidade. Por alguma razão, houve cada vez mais lutas pelo poder em minha casa do que eu gostaria de admitir, e eu, por sua vez, tenho lutado para me manter calmo. Meus filhos e eu não nos entendemos, e isso mostra o comportamento deles. Às vezes é porque eles estão cansados e irritadiços, mas outras vezes parece que eles estão agindo malcriados pelo simples fato de que eles só querem ser ruins. Timeouts apenas exasperam a situação, e eu fico irremediavelmente frustrado.
Parentalidade gentil é um estilo parental que incentiva a parceria com seus filhos, em vez da dinâmica tradicional de poder autoritário entre pai e filho. De acordo com TheConversation.com, pais gentis incentivam uma conversa entre pais e filhos. Eles incentivam escolhas, não demandas, e adotam uma abordagem divertida para criar filhos. Os maus comportamentos são descritos como exatamente isso - o comportamento - e os defensores de uma educação gentil garantem que a ênfase em comportamentos "impertinentes ou ruins" seja colocada na ação, não na criança que a praticou. Os pais gentis também acreditam em deixar as emoções seguirem seu curso, e não impõem carinho aos filhos quando não afirmam explicitamente que o desejam. Talvez meus filhos estivessem agindo porque o que eu estou fazendo não está funcionando para eles. E se fosse necessária uma abordagem mais gentil?
O experimento
Eu sabia que tinha que haver outra maneira, e eu tinha que encontrar rápido. Quando ouvi falar pela primeira vez sobre pais gentis, fiquei cético, mas quanto mais aprendia, mais intrigado ficava. Como a dinâmica do poder autoritário obviamente não estava funcionando para nós, talvez o oposto funcionasse.
Fiquei um pouco desconfiado de que esse método simplesmente me transformasse em um capacho para ser pisoteado sob as birras, mas, naquele momento, eu estava disposto a tentar qualquer coisa. Decidi mergulhar completamente na educação dos filhos por uma semana para ver se eu poderia aprender alguns novos truques para os pais e para ver se o comportamento dos meus filhos era diferente como resultado.
Dia 1
Meu primeiro dia de pais gentis foi um território totalmente desconhecido para mim. Eu tive que definir um lembrete no meu alarme para começar o dia pensando ativamente em minhas escolhas de pais. Muita parte da paternidade, para mim, se resume a hábitos que eu formei ao longo do tempo, nascidos por facilidade e necessidade, como latir ordens da manhã e dar ultimatos sobre calçar os sapatos neste segundo. Eu precisava interromper minhas respostas de rotina e começar a trabalhar com meus filhos para ver como a dinâmica da família pode mudar.
Em vez de dizer ao meu filho para se vestir para a escola em um determinado horário, eu o trouxe imediatamente depois que ele acordou, perguntando se ele iria abrir as cortinas e se vestir para o novo dia. Enquadrar isso como uma pergunta e não como um comando parecia ajudá-lo a sentir como se tivesse mais controle sobre a manhã e, ao permitir bastante tempo, evitamos o pânico de última hora que geralmente ocorre logo após dizer a ele para se vestir e se vestir. denovo.
Senti uma pequena sensação de vitória sobre o caos matinal, que nos preparou para aproveitar o resto do dia sem o estresse que muitas vezes persiste após uma luta matinal pelo poder.
Dia 2
Embora o primeiro dia do meu experimento tenha sido bem-sucedido, eu ainda não estava totalmente vendida com pais gentis. Alguns dias são simplesmente bons dias, e talvez as estrelas tenham se alinhado para tornar o dia anterior pacífico e sem estresse. Eu não tinha certeza de que meus filhos eram capazes de ser bons "parceiros" na vida cotidiana da família, mas eu ia descobrir.
Perguntei a opinião dos meus filhos de como deveríamos organizar o nosso dia para que tivéssemos tempo para gostar de estar juntos como uma família e fazer nosso trabalho em casa. Meus filhos, é claro, queriam jogar como a primeira coisa na lista deles. Eles trouxeram dominó e Candyland e uma infinidade de livros, tudo bem e elegante até a avó chegar e querer tirá-los, e eu estava olhando uma bagunça enorme no chão da sala. Quando tiveram a oportunidade de ajudar a limpar a bagunça, para que a mãe não precisasse fazer tudo ou sair imediatamente para os pirulitos e o tempo no recreio, adivinhem qual deles escolheram? Ding. ding, ding: doces e o parque.
Mais tarde, depois que voltaram para casa e a casa estava limpa, eles queriam brincar de novo. Eu disse a eles que não queria brincar, porque fiquei triste por ter que limpar toda a bagunça sozinha mais cedo. Meu filho pensou nisso por um momento e se ofereceu para jogar LEGO para que todos pudéssemos limpar juntos quando terminássemos. Eu concordei, cético, com o plano dele - mas assim que terminamos de tocar, ele e sua irmã cantaram a música de limpeza e ajudaram de bom grado até que cada peça fosse guardada. Talvez algo sobre essa abordagem estivesse funcionando, afinal. Embora eu sentisse que estava tocando demais minhas emoções dizendo que "não queria brincar", isso criou espaço para empatia, onde normalmente haveria apenas consequências (retirar o brinquedo se não fosse limpo) ou não conseguir reproduzir algo novo até que eles limpem).
Dia 3
Até o terceiro dia, estávamos montando um trem para os pais relativamente suave. Tudo isso mudou quando meus filhos brigaram por uma tigela de arroz branco enquanto eu amamentava o bebê em outro quarto. Meu filho veio invadir meu quarto e, apesar de eu pedir para ele "SAIR AGORA" (não muito alinhado com a educação gentil, mas pelo amor de Deus, o bebê estava tão perto de cochilar), ele se recusou a sair sem arejar. suas queixas por causa da irmã pegando todo o arroz destinado a compartilhar por tacos.
Ele gritou:
Mãe, ela nem está comendo! Ela está colocando tudo sobre a mesa e não está me deixando comer!
Nesse ponto, o bebê não estava indo dormir e, normalmente, seria o horário nobre para "todo mundo ter um tempo limite" enquanto eu decido o que fazer com esse show de merda. No entanto, lembrei-me de trabalhar com meus filhos, em vez de ir direto ao castigo, e saí para ver o profanado fiasco do taco. Respirei fundo, inspirei tudo e, apesar da raiva correndo pelas minhas veias por várias razões, tentei conversar com elas sobre o que estava acontecendo emocionalmente. Eu sabia que minha filha estava cansada e, por isso, perguntei se ela gostaria de se deitar e ela concordou (enquanto esfregava os olhos) que isso era realmente o que ela precisava. Depois de limpar e arrumar mais comida para o meu filho, sentamos juntos e conversamos sobre por que era importante não me interromper enquanto eu estava alimentando o bebê, e por que ele não deveria gritar na cara da irmã enquanto ela fazia algo que não deveria ' t.
Todo o calvário me deixou completamente exausto. Para ser sincero, levar todo mundo para o tempo limite seria uma solução muito mais fácil, exigindo muito menos paciência e pensamento crítico. No entanto, quando tudo foi dito e feito, fiquei feliz por ter tido tempo para guiá-los através de suas emoções, em vez de bani-los para seus quartos porque não conseguia lidar com eles. Eu senti como se tivesse dado um bom exemplo de paciência em meus pais - eu era exatamente o tipo de mãe que eu queria ser lembrada.
Dia 4
Embora as coisas estivessem indo muito bem na minha opinião, meu filho mais velho acordou no lado errado da cama no quarto dia, e tudo parecia uma luta. Mesmo quando eu fazia perguntas para ajudá-lo a se sentir incluído no processo de tomada de decisão, ele se irritava comigo e me dava uma atitude desagradável. Quando eu disse a ele que magoei meus sentimentos quando ele usou esse tom de voz e que deveríamos falar gentilmente com nossa família, ele ficou com raiva e me disse para parar e dizer: "Eu sei".
Eu estava ficando tão frustrado com o comportamento desrespeitoso dele que mal consegui suportar. Mais uma vez, tive que dar um passo atrás da minha raiva imediata com ele e tentar descobrir de onde vinham suas emoções. Perguntei por que ele estava com raiva e ele não sabia. Havia claramente alguma necessidade emocional que não estava sendo atendida, então, depois que a irmã dele dormiu, eu me ofereci para sentar com ele e conversar sobre o dia dele. Foi aí que alguém da escola o chamou de malvado, e ele não gostou de ser chamado de malvado, e isso o fez se sentir triste.
Se esse foi o tipo de resultado que veio com a educação dos filhos, eu fui vendido. Eu não me importava quanto tempo extra tínhamos para explicar e expor emoções, isso foi um avanço, e me senti em êxtase.
Agora o ataque fazia sentido. Pudemos conversar sobre como ele poderia abordar as crianças que diziam que ele era mau - como sua linguagem corporal e sua voz poderiam ser percebidas se ele estivesse agindo da mesma maneira que em casa. Eu fui capaz de abraçá-lo e deixar que parte dessa raiva se dissolvesse em meus braços. Era material pesado para cobrir. Havia muito o que falar sob o comportamento superficial que eu considerava "impertinente". Senti que havia tantos sinais que eu poderia estar perdendo por seguir o caminho mais fácil de punir, em vez de entender, os filhos de meus filhos. ações. Fiquei chocado com a dificuldade dessas conversas, mas mais ainda fiquei impressionado com o quão necessárias elas eram. Parecia que adotar uma abordagem mais gentil estava nos ajudando a chegar à raiz do problema mais rapidamente, e fiquei grato por isso.
Dia 5
No quinto dia do meu experimento gentil com os pais, levei minha filha ao museu infantil local com as amigas enquanto o irmão estava na escola. Normalmente nós passamos pelo inferno tentando deixar qualquer tipo de situação de brincadeira, que geralmente termina com ela pendurada no meu ombro, chutando e gritando até eu colocá-la no carro. Eu estava interessado em ver se a adoção de uma abordagem gentil dos pais mudaria essa situação quando chegasse a hora de ir para casa.
Qual era o sentido dos pais gentis se ela ainda iria agir assim?
Depois de conversar com ela sobre quanto tempo gastamos brincando e o fato de precisarmos almoçar e buscar o irmão dela na escola em breve, perguntei se poderíamos sair juntos caminhando muito bem até o carro. Eu disse a ela se ela era uma grande ajudante e veio comigo para fazer o almoço de seu irmão, me sentiria mais inclinado a visitar o museu novamente na próxima vez. Eu me preparei para o ataque ilógico de raiva e a tentativa de fuga que sempre temos - e sim, quero dizer SEMPRE. Então, quando ela pegou minha mão e caminhou até o carro sem sequer uma palavra de protesto, fiquei estupefata. Se esse foi o tipo de resultado que veio com a educação dos filhos, eu fui vendido. Eu não me importava quanto tempo extra tínhamos para explicar e expor emoções, isso foi um avanço, e me senti em êxtase.
Dia 6
No dia seguinte, depois da escola, minha filha estava brincando com as amigas no parquinho, como costuma fazer, mas estava de mau humor. Ela não compartilhou com suas amigas e me desobedeceu quando pedi a ela para não fazer coisas que sabia que eram contrárias às regras. Por mais que eu quisesse levá-la como punição, decidi tentar falar com ela, o que não foi muito bom. Eu não apenas acabei parecendo um empurrão total na frente dos outros pais, mas também acabei falhando na frente gentil dos pais, quando finalmente tivemos que sair com ela chutando e gritando. Senti-me envergonhado e frustrado, e desejei tê-la punido desde o momento em que ela começou a se comportar mal. Qual era o sentido dos pais gentis se ela ainda iria agir assim?
No entanto, quando chegamos em casa e tive a chance de me dar um tempo para me acalmar, pude conversar com ela novamente sobre como o comportamento dela fazia seus amigos se sentirem. Ela disse que estava arrependida e, em vez de continuar com sua atitude chorosa e desagradável, decidiu se aconchegar com o gato e ler um livro. Então ela me disse que estava cansada e nos deitamos para descansar. Eu aprendi até agora que não importava o quão terrivelmente meus filhos estavam se comportando, porque havia algo mais acontecendo logo abaixo da superfície e eu geralmente estava frustrada demais para ver claramente. Isso me fez perceber que esse tempo e esforço extras eram necessários se eu quisesse chegar ao coração de seus problemas de comportamento, mesmo que isso significasse me sentir desconfortável na frente de outros pais de vez em quando. Além disso, minhas escolhas de pais são minhas, e se os pais vão me julgar por fazer o que parece certo, não devo me preocupar com as opiniões deles. Meus filhos, não meu orgulho, precisam vir primeiro.
Dia 7
O último dia do meu experimento veio depois de uma noite muito inquieta com o bebê. Fui eu que não estava com disposição para trabalhar com meus filhos e pais gentis no dia sete, e não o contrário. Mesmo que eu tentasse me lembrar de conversar com meus filhos como parceiros, eu não era paciente o suficiente para fazer parceria com uma criança de 2 e 5 anos tão cedo. Depois que meu filho interrompeu minha amamentação duas vezes seguidas, eu bati nele e disse para ele ir para o quarto até terminar. Quando fui até ele, ele parecia totalmente derrotado. Parte da educação gentil é admitir quando você está errado, o que significava não culpar as ações de meu filho pelo meu comportamento.
Quando pedi desculpas a ele pela maneira como agi, isso nos colocou de volta em equilíbrio. Ele até se desculpou por me interromper sem pedir desculpas. Eu pensei que empatia era um conceito muito pesado para uma criança de 5 anos, mas acontece que eu estava errado.
Os pais gentis valeram o esforço extra?
Embora essa tenha sido uma das semanas mais difíceis de ser mãe que já tive, também foi uma das mais gratificantes. Ser capaz de se relacionar com meus filhos no nível deles realmente fez seu comportamento geral melhorar. Não tenho certeza se seria capaz de manter isso o dia inteiro todos os dias, simplesmente porque é emocionalmente exaustivo, mas tentar discutir os problemas dos meus filhos é definitivamente algo que vou tentar fazer com mais frequência. Isso iluminou muito o motivo pelo qual eles agem da maneira que agem, e nem uma vez estavam apenas "sendo malcriados" pelo inferno. Dedicar um tempo para desacelerar e realmente entender meus filhos definitivamente valeu a pena o esforço extra, e mesmo sendo cético em participar desse experimento, fiquei definitivamente feliz com os resultados.
