Depois de dar à luz há quase cinco anos, decidi aceitar a verdade: minha vagina nunca mais será a mesma. O trauma físico causado por trazer uma criança ao mundo cria algumas mudanças irreversíveis. Enquanto a maioria dos problemas que senti logo após o parto desapareceram, como a dor, as manchas aleatórias e a sensação de que meus ossos pélvicos estavam se esfregando para iniciar um pequeno incêndio, meu assoalho pélvico enfraquecido é permanente.
Depois de carregar meu filho por 9 meses e empurrá-lo através da minha pélvis e para fora da minha vagina, minha força nessa área não é mais o que costumava ser. Quando tenho vontade de fazer xixi, não é apenas uma vontade - é uma situação de emergência. Qualquer pressão nessa área pode causar um pequeno vazamento, por isso tenho que depender dos forros da calcinha.
Eu sei que minha vagina nunca será tão jovem e indestrutível como era durante meus anos pré-bebê, então eu nem vou tentar. Dito isto, gostaria que minha vagina pudesse funcionar razoavelmente bem. Foi por isso que recentemente tentei usar um ovo de jade para fortalecer minha vagina.
Eu tinha ouvido falar originalmente sobre o ovo yoni (yoni é a palavra sânscrita para espaço sagrado, ou vagina) na internet, quando pesquisei como apertar o assoalho pélvico. Descobri que muitas mulheres juram pelos poderes de aperto e rejuvenescimento do ovo yoni. Basicamente, o ovo yoni é um ovo oval feito de materiais como jade ou quartzo rosa. O quartzo rosa é um cristal associado ao amor, e o jade é um cristal protetor e de cura. Concubinas na Ásia antiga supostamente usariam os ovos de yoni para apertar e fortalecer suas vaginas para o máximo prazer.
Gwyneth Paltrow, a rainha do bem-estar, é a defensora mais conhecida do ovo de jade yoni. Ela afirma que o óvulo funciona maravilha no cultivo de energia sexual, apertando e tonificando as paredes vaginais. Dito isto, médicos e profissionais médicos disseram que a tendência não funciona, alertando que os ovos de jade e quartzo rosa podem potencialmente causar infecção.
Um dos benefícios do ovo yoni é que ele cria orgasmos mais fortes. Embora orgasmos mais intensos sejam incríveis, para mim o verdadeiro benefício potencial do ovo yoni é que ele pode fortalecer minha vagina. Como muitas mães, segurar meu xixi se tornou um desafio, para dizer o mínimo. Mesmo que eu não tenha tido uma episiotomia e tenha experimentado poucas lágrimas, se espirrar, tossir muito vigorosamente ou pressionar a menor bexiga, estou arriscando fazer xixi em todos os lugares. Eu tentei fazer kegels, ou exercícios do assoalho pélvico, e por um tempo, eu estava indo para a academia e fazendo yoga. Nada funcionou. (De fato, estudos mostraram que a maioria das mulheres está fazendo seus barris de maneira errada e causando mais danos ao assoalho pélvico.)
Como os ovos de yoni de Gwyneth Paltrow estavam esgotados, pedi meu ovo de jade yoni da Etsy, de um vendedor artesanal com boas críticas. O vendedor do Etsy, PatsySueBoutique, ofereceu muitos produtos femininos naturais, como tampões de esponja do mar e óleo de yoni. O ovo de jade para iniciantes custa US $ 25. Na página do vendedor, ela sugeriu que os novatos em ovos de yoni, como eu, busquem o ovo maior e depois trabalhem até ovos menores, que exigem muito mais força pélvica e vaginal para se manter dentro.
Não tenho certeza se esperava que uma fada voasse de lá ou algo assim, mas não houve diferença imediata.
O ovo chegou ao meu apartamento em cerca de uma semana. Ele tinha um pequeno orifício na parte superior e uma corda clara passava para fácil recuperação. Ele veio dentro de uma saqueta de veludo com um conjunto de sugestões de exercícios e um fino pacote de lubrificante do tamanho de uma amostra. Depois de receber meu ovo, esterilizei-o, espanei meu tapete de ioga e deitei de costas para inserir o ovo com cuidado e lentamente. As instruções eram meio vagas, mas sugeriram que eu fingisse que minhas paredes da vagina estavam "bebendo" e "chupando" o ovo. Mas não parecia que qualquer gole ou sucção estivesse acontecendo lá em baixo.
Em seguida, apertei e segurei o ovo por cinco segundos, seguido por uma liberação de 10 segundos. Eu fiz isso por cerca de cinco minutos. No final das instruções, eles disseram fazer isso até três vezes por dia e, eventualmente, passar para a posição de pé. Depois da minha primeira tentativa, não me senti diferente lá embaixo e fiquei um pouco chateado. Não tenho certeza se esperava que uma fada voasse de lá ou algo assim, mas não houve diferença imediata.
No dia seguinte, decidi aumentar a aposta e colocar o ovo de yoni duas vezes ao dia em pé, apertando e mantendo pressionado por 10 segundos em vez de 5. Na minha primeira sessão do dia, inseri o ovo de yoni depois do banho enquanto eu estava colocando minha maquiagem. Ficar de pé enquanto tentava me concentrar em preencher minhas sobrancelhas uniformemente definitivamente fez os exercícios parecerem mais intensos. Mais tarde, antes de dormir, repeti meus exercícios de apertar por 10 segundos e soltar por 5.
Embora eu não ache que minha vagina esteja mais apertada em geral, senti como se pudesse controlar meus músculos de maneira mais eficaz.
No meio da semana, eu não conseguia acompanhar as sessões duas vezes ao dia e decidi fazer minha única sessão valer a pena. No final da minha folha de instruções, o vendedor disse que usuários experientes deveriam tentar empurrar o ovo para fora e usar os músculos vaginais para puxá-lo de volta. A primeira tentativa foi difícil e eu quase empurrei o ovo no chão. Mas, como continuei tentando, finalmente comecei a sentir uma melhora acentuada. Embora eu não ache que minha vagina esteja mais apertada em geral, senti como se pudesse controlar meus músculos de maneira mais eficaz.
No final da semana, eu tinha uma data planejada. Apenas para o caso de as coisas brincarem (como a TBH), eu queria que minha vagina estivesse no modo turbo, então trabalhei com meu ovo enquanto me vestia. Embora eu não possa dizer com certeza que isso fez diferença no departamento de sexo, saber que eu faria esse esforço para tonificar minha vagina me fez sentir mais confiante com a experiência.
Ao todo, no final da semana, notei uma melhora substancial.
No final da semana, notei uma melhora substancial. Eu não vazei xixi quando espirrei ou tossi, e isso me fez sentir mais confiante. A incontinência pós-parto é algo com que milhares de mulheres lidam e é embaraçoso até falar com seu médico ou amigos.
Dito isto, eu não acho que o ovo em si foi o que fez o truque. O objetivo do ovo é ajudar a fazer barris; é como fazer flexões de braço com 1, 5 kg. peso, em vez de apenas fazer flexões de braço. Eu provavelmente poderia ter conseguido o mesmo efeito fazendo kegels por conta própria. Mas o ovo yoni definitivamente me ajudou a concentrar minha energia. Isso me motivou e foi uma forma valiosa de autocuidado e, nesse sentido, valeu a pena.
A incontinência pós-parto é algo com o qual muitas mulheres lidam, e geralmente é embaraçoso falar sobre isso. Graças ao ovo de yoni, definitivamente me sinto mais aberto a falar sobre minha incontinência pós-parto com meus amigos. Definitivamente vou continuar a usá-lo diariamente e tentar alcançar o próximo nível para criar minha vagina mãe mais feliz ainda.
