Índice:
- O experimento
- Dia 1 Explicando-me
- Dia 2: Dando um tempo fora dos intervalos
- Dia 3: Monkey See, Monkey Do
- Dia 4: Diga Não à Palavra "Não"
- Dia 5: Mamãe precisa de uma pausa
- Dia 6: Quem são esses anjos e onde estão meus filhos?
- Dia 7: Sou um convertido
- Parenting positivo é a resposta para minhas orações parentais?
Ter gêmeos de 3 anos é incrível, exceto quando se trata de tentar discipliná-los. Meus filhos são curiosos e ativos, o que espero que os ajude a se tornarem adultos incríveis que saem e fazem grandes coisas neste mundo, mas aqui e agora é difícil fazer com que eles me escutem quando peço que façam algo simples, como calçar meias ou tentar mantê-las seguras, dizendo-lhes para parar de fazer um corpo gigante deslizar para fora das almofadas do sofá. (Alguns dias funciona, mas outros, não tenho tanta certeza.)
Tentar impor intervalos quando uma criança ainda está solta é uma piada, e a única coisa que acontece quando eu grito é que acabo com a dor de garganta. No final da minha mente e com umas férias em família em risco que eu não queria desesperadamente ser arruinado por mau comportamento, decidi dar uma chance aos pais positivos. Sarah Vinson, psiquiatra de Atlanta e professora assistente de psiquiatria na Morehouse School of Medicine, disse ao Kars 4 Kids que "uma parentalidade positiva enfatiza a comunicação de expectativas claras dos pais, a colaboração entre pais e filhos, elogios e reforços pelos comportamentos desejados. e evitar consequências duras, como punições físicas ". Em suma, a paternidade positiva tem como objetivo apoiar seus filhos, estabelecer metas claras e trabalhar juntos para que eles aconteçam. Parece fácil, certo?
O experimento
Durante uma semana inteira, acompanhei quatro das principais idéias por trás dos pais positivos: sem intervalos, modelagem de papéis, ensinando meus filhos por que certos comportamentos são inaceitáveis e eliminando a palavra "não" do meu vocabulário.
Aqui está o que acontece quando você tenta ser um pai mais positivo.
Dia 1 Explicando-me
Crescendo, se minha mãe me disse que não ou para parar de fazer alguma coisa, esse foi o fim da discussão. "Porque eu disse isso", era tudo o que eu precisava ouvir para que eu parasse de me comportar mal. Parentalidade positiva, no entanto, acredita que uma maneira mais eficaz de fazer as crianças ouvirem é explicar-lhes por que você está pedindo que façam ou não algo. Eu pensei que isso era um pouco sensível demais para o meu gosto - afinal, quão bem as crianças de 3 anos podem realmente entender o raciocínio de um adulto? Acontece que, muito bem, na verdade.
Levamos os meninos para o oceano pela primeira vez nesta temporada e quando eles tentaram correr para as ondas agitadas, em vez de simplesmente gritar "Não!" e depois nos levando de volta para o carro quando eles não me ouviram, eu disse a eles que precisavam ficar perto de mim porque as ondas eram fortes e eram pequenas e pequenas e poderiam se machucar. Usando frases simples, eles entenderam que funcionavam, porque surpreendentemente passavam o dia nas proximidades e avisavam um ao outro se eles se afastassem para a água. Na verdade, foi um ótimo dia e não foi preciso muito esforço extra para ser um pai mais positivo. Talvez haja algo nisso.
Dia 2: Dando um tempo fora dos intervalos
Mantendo o tema de explicar as regras, a parentalidade positiva bane os intervalos em favor do "reencontro": orientando seu filho no que acabou de acontecer e ajudando-o a ver como eles poderiam ter agido de maneira diferente na esperança de acertar a questão em seguida. Tempo. Aprender com seus erros parece uma coisa mais inteligente a fazer do que simplesmente punir uma criança e, na verdade, quando dediquei um tempo para explicar aos meus filhos por que eles deveriam me pedir ajuda quando querem brincar com o mesmo brinquedo de realizar seu próprio duelo, foi mais eficaz que um tempo limite. Orientá-los sobre como compartilhar o brinquedo levou a mesma quantidade de tempo que o tempo limite seria necessário, mas havia muito menos lágrimas e acabei me sentindo como se tivesse feito algo certo como mãe, em vez de me sentir frustrada.
Eles ainda brigaram totalmente pelo mesmo brinquedo cinco minutos depois, mas talvez seja exatamente isso que as crianças nessa idade façam, e espero que com o tempo elas aprendam a compartilhar.
Dia 3: Monkey See, Monkey Do
Eu estava realmente ansioso para sair com meu parceiro para jantar - apenas nós dois - hoje à noite, então é claro que a babá cancelou-nos no último minuto. Em vez de pedir e fazer beicinho pelo resto da noite, decidimos arriscar levar nossos filhos ao restaurante conosco. Modelar o comportamento que você quer que seus filhos vejam é uma grande parte dos pais positivos e, como eu adoraria poder desfrutar de uma refeição em público com eles sem uma cena pública, parecia um ótimo momento para praticar. Além disso, eu realmente queria queso e esse prato simplesmente não viaja bem quando chegamos para viagem.
Eu me orgulhava de dizer: "agora não, mas podemos tomar sorvete mais tarde", em vez de emitir um "não" direto, e fiquei emocionado por eles terem recebido as notícias rapidamente e não se queixaram ou se queixaram.
Em vez de nos apressarmos durante a refeição e estacionarmos as crianças na frente dos iPads durante o jantar, aproveitamos o restaurante quase vazio como a oportunidade de ensinar nossos filhos a sentar e relaxar e não jogar os chips uns para os outros.
Enquanto eu estava tão orgulhosa que as crianças chegaram ao final da refeição sem lágrimas ou colapsos, não era exatamente a noite relaxante que eu esperava. Claro, as crianças modelaram nosso comportamento e se comportaram melhor por causa disso, mas ainda assim foi muito trabalho da minha parte. Talvez, com o tempo, isso valesse a pena, mas honestamente eu meio que sentia falta de deixá-los sair da zona de Daniel Tiger enquanto comia em paz.
Dia 4: Diga Não à Palavra "Não"
Meus filhos odeiam ouvir a palavra "não" tanto quanto eu odeio dizer isso, então fiquei empolgado ao tentar o método positivo dos pais de trocar "não" por "não agora" ou "não, mas ". A idéia é que, em vez de dizer "não" aos seus filhos quando eles pedirem algo, você oferecerá uma alternativa ou um momento no futuro em que eles possam fazer o que estão pedindo. Estávamos em um parque temático durante o dia e, quando meus filhos viram uma banca de sorvete logo após o café da manhã, pediram um presente. Eu me orgulhava de dizer: "agora não, mas podemos tomar sorvete mais tarde", em vez de emitir um "não" direto, e fiquei emocionado por eles terem recebido as notícias rapidamente e não se queixaram ou se queixaram.
Mas eu esqueci de lembrar a segunda parte de não dizer não, que é a necessidade de seguir o que você diz. Quando passamos pela barraca de sorvete no final do dia e eles docemente perguntaram: "Está na hora agora?" estávamos saindo do parque, então sabia que eu tinha que dizer sim, mesmo que estivesse a mil graus e o sorvete derretesse quase instantaneamente. Nós passamos por isso (com a ajuda de muitos guardanapos) e me senti bem sabendo que eu tinha cumprido as regras da parentalidade positiva. No entanto, vou pensar mais no que digo, em vez de "não" daqui para frente, porque as crianças não vão deixar você deslizar depois que você lhes promete algo.
Dia 5: Mamãe precisa de uma pausa
No quinto dia, eu havia percebido que a paternidade positiva estava definitivamente funcionando: eu era mais paciente com meus filhos e me senti realmente triste ao vê-los ir para a cama em vez de contar os minutos como normalmente sou. Mas ser pai positivo exige que eu esteja sempre presente e "ligado" o tempo todo, o que deixa muito pouco tempo para brincar no meu telefone ou zonear um livro enquanto as crianças brincam. Eu sei que isso provavelmente é uma coisa boa no geral, mas tempo de conversa real? Às vezes, preciso de um descanso e gosto de saber que posso conseguir isso sem sentir que estou fazendo algo errado.
Dia 6: Quem são esses anjos e onde estão meus filhos?
Mais uma prova de que a parentalidade positiva estava funcionando? Eu não tive que gritar uma vez no dia seis. Nem uma única vez. Isso não aconteceu desde antes das crianças poderem andar. Meu e-mail geralmente é negligenciado e minha roupa está transbordando definitivamente do armário, porque todo o meu tempo é dedicado aos meus filhos, mas eles são tão agradáveis nesse estágio do experimento que, honestamente, mal me importo.
Dia 7: Sou um convertido
Mesmo que eles não fossem os anjos querubins do sexto dia, eu ainda sentia que estava gostando muito mais dos meus filhos desde que comecei a ser mãe. Eles são mais carinhosos comigo e tentam explicar as coisas um para o outro, como eu explico para eles, e é bom sentir que eles "entendem". Nas raras ocasiões em que levanto a voz, elas ficam muito chateadas e eu me sinto péssima, então é apenas mais uma razão pela qual eu quero tentar fazer dessa coisa positiva dos pais o nosso novo normal.
Parenting positivo é a resposta para minhas orações parentais?
Para não parecer dramático, mas sim sim! Embora eu fosse cético a princípio, a paternidade positiva mudou a maneira como me relaciono com meus filhos e fez uma enorme diferença no comportamento deles. Estar constantemente envolvido com eles é muito trabalhoso, mas vale a pena negociar com menos birras e lágrimas. Se isso fosse um infomercial, agora é onde eu diria para você AGIR AGORA! Porque eu definitivamente sou. Mesmo que eu não seja uma mãe positiva para sempre - eu adoraria prometer isso, mas quem sabe o que o futuro trará - eu sou definitivamente um convertido depois de ver em primeira mão o quão bem as estratégias funcionam nos meus filhos. E para não mencionar, praticar parentalidade positiva me deixa muito menos estressado quando os meninos não fazem o que eu peço. Claro, é mais esforço. Mas vale a pena.
