De muitas maneiras, tive muita sorte quando se tratava de amamentar. Depois de alguma dificuldade inicial com a trava, meu filho e eu rapidamente estabelecemos uma rotina de amamentação, e meus seios pareciam mais do que felizes em fornecer uma quantidade adequada de leite para o meu bebê em crescimento. Ou seja, meus seios se deram muito bem até que ele entrou em uma grande greve de amamentação, e de repente fiquei lutando para manter meu suprimento. Eu precisava ter certeza de que ainda estava fazendo leite, para que, se meu bebê quisesse amamentar novamente, eu estivesse pronta para ele. Acabei por usar o feno-grego para aumentar meu suprimento de leite, e mais ou menos funcionou.
O feno-grego é uma erva que tem sido usada historicamente para diversos fins medicinais. De acordo com o Web MD, o feno-grego tem sido usado para tratar uma grande variedade de doenças, desde diabetes a disfunção erétil e constipação. O Web MD também afirma que não há evidências suficientes de que o feno-grego aumente o leite materno, mas é um dos galactogogues mais comumente usados, que são, segundo KellyMom, "substâncias que aumentam a oferta de leite". Certamente, quando comecei a surtar sobre meu suprimento de leite, essa foi uma das primeiras sugestões que recebi e, quando precisei aumentar meu suprimento, foi a primeira coisa que pensei em tentar fazer com que funcionasse.
No meu caso, meu filho sempre foi um enfermeiro muito dedicado, até que teve gripe e sua primeira infecção no ouvido na mesma semana. De repente, a amamentação era desconfortável devido ao ouvido ou impossível devido ao nariz congestionado. Ele parou de amamentar repentinamente e, embora tivesse tecnicamente idade suficiente para desmamar, eu tinha todos os motivos para acreditar que isso não passava de uma greve de enfermagem. Segundo a Liga La Leche, o desmame quase sempre acontece de forma incrivelmente gradual, e qualquer queda repentina na amamentação deve ser considerada uma greve. Eu não queria desmamar meu bebê antes que ele estivesse pronto só porque ele estava doente.
Depois de soluçar os olhos enquanto mal conseguia tirar algumas gotas de leite dos meus peitos (desculpe, não desculpe por essa imagem), fiz o que qualquer mãe do milênio faria: fiz um pedido da Amazônia tarde da noite para comprimidos de feno-grego.
Meu objetivo, então, era manter meu suprimento de leite bombeando. Mas nunca amei a bomba de mama e rapidamente peguei a doença do meu filho. Depois de alguns dias curtos, descobri que meu suprimento antes amplo era reduzido a apenas dois onças por dia. Parecia que eu estava lutando contra meus seios para produzir qualquer leite e, sinceramente, eu estava em pânico procurando maneiras de aumentar a pequena quantidade de leite que eu tinha. Quando eu compartilhei sobre isso no Facebook, minhas amigas mães saíram do caminho com apoio e sugestões (abençoe as amigas mães do Facebook, elas são as melhores pessoas do mundo). E havia uma sugestão que eu ficava repetidamente: feno-grego. Então, pensei em tentar.
Depois de soluçar os olhos enquanto mal conseguia tirar algumas gotas de leite dos meus peitos (desculpe, não desculpe por essa imagem), fiz o que qualquer mãe do milênio faria: fiz um pedido da Amazônia tarde da noite para comprimidos de feno-grego. Eu já fiquei tão agradecido pelo envio de dois dias em toda a minha vida como estava naquele momento? Não, eu não tenho. Quando chegou à nossa varanda, eu me senti como uma mãe perdida no mar, e a entrega do USPS estava me oferecendo um colete salva-vidas. Geralmente sou uma pessoa muito pessimista, mas estava desesperada, por isso estava disposta a ver esse frasco de cápsulas como meu salvador.
Vinte e quatro horas depois, fiquei chateado por não ter funcionado. Quando reclamei com minha esposa, ela imediatamente perguntou: "Quanto você está levando?", O que acabou sendo uma pergunta razoável. Em toda a minha ansiedade dos pais, não me preocupei em ler o frasco com muito cuidado e tomei cerca da metade da dose recomendada (estava tomando algo como duas ou três cápsulas de 610 mg por dia, mas os frascos recomendam duas cápsulas duas ou três vezes ao dia). Naquela noite, eu levantei minha dosagem.
Na manhã seguinte, acordei e imediatamente notei uma sensação estranha: meus seios doíam. Era algo que eu não sentia há um tempo, meus seios doíam porque estavam realmente cheios. Foi um choque. Naquela manhã, fui capaz de bombear uma onça e meia em uma sessão, o que, considerando que no dia anterior eu mal conseguia tomar duas onças o dia todo, foi uma grande melhoria.
Claro, aconteceu que eu não precisava exatamente desse aumento de leite a longo prazo, mas descobri que fazia algo mais importante do que apenas me dar um pouco de leite extra para remover dos meus seios todos os dias: isso me dava paz de espírito. mente.
Fiquei no feno-grego por uma semana sólida, enquanto esperava ver o que meu filho queria fazer. Ele parecia estar muito interessado em amamentar, mas estava nervoso para tentar novamente, então eu estava apenas tentando não colocar minha ansiedade sobre esse relacionamento (e meu suprimento) nele. A esse respeito, o feno-grego foi incrivelmente útil. Entre isso e esvaziando meus seios regularmente, eu era capaz de manter um suprimento um pouco mais razoável. Ainda era mais baixo do que eu gostaria (eu nunca tomava quatro onças por dia, que era minha quantia usual de um boob por sessão quando ele era recém-nascido), mas era pelo menos consistente; definitivamente não estava mais caindo. Meu corpo parou de responder bem à bomba depois de um tempo, e acho que se eu estivesse realmente amamentando enquanto estava no feno-grego, a diferença pode ter sido muito mais acentuada.
No final, meu bebê decidiu que depois de não amamentar por mais de uma semana, ele estava pronto para seguir em frente. O que havia começado como uma greve clássica de amamentação terminou com ele completamente perdendo o interesse. Quando percebi que ele não estava mais em cima do muro, aceitei com relutância que a parte de amamentar do nosso relacionamento havia chegado ao fim. Eu acho que isso é paternidade para você: eles crescem rápido e, às vezes, parecem crescer de uma só vez. Nesse ponto, eu estava no feno-grego por uma semana e parei de tomá-lo. Meu suprimento imediatamente pareceu cair novamente (embora eu também não o medisse com muito cuidado) e meus seios raramente se sentiam desconfortavelmente cheios.
Eu poderia estar chateado por ter tentado o feno-grego, mas não estou. Claro, aconteceu que eu não precisava exatamente desse aumento de leite a longo prazo, mas descobri que fazia algo mais importante do que apenas me dar um pouco de leite extra para remover dos meus seios todos os dias: isso me dava paz de espírito. mente. Como mãe que amamenta, pode ser totalmente estressante ter qualquer tipo de queda no suprimento. E quem já passou por isso lhe dirá que uma greve de enfermagem é sua própria marca especial de estressante. Esse estresse e ansiedade eram muito piores quando eu também estava enlouquecendo com o meu suprimento de leite. No final, nossa situação pode não ter se resolvido da maneira que eu preferiria, mas, por causa do feno-grego, sinto-me confiante de que, mesmo que não entenda por que meu bebê acabou com o peito, sei que não é porque Eu não poderia fazer leite suficiente para ele. E para ser sincero, saber que fiz o que pude é o melhor conforto que tenho agora.
