A maioria das separações é difícil, não há como fugir disso. Uma pessoa com quem você passou uma tonelada de tempo, compartilhou uma conexão e investiu na construção de uma vida simplesmente não faz mais parte de tudo e pode haver muitas emoções associadas a isso. E embora cada relacionamento e separação seja diferente, seria muito bom saber se havia um tempo definido que levaria você a seguir em frente. Como se vê, não era realmente amor se não demorasse tanto tempo para esquecer alguém.
É isso mesmo, os pesquisadores realmente analisaram essa questão para tentar aprender mais sobre quanto tempo realmente leva para superar uma ruptura. Diferentes tipos de relacionamento podem levar diferentes períodos de tempo para serem superados, como você provavelmente não ficará surpreso ao ouvir. Um estudo de 2007 publicado no The Journal of Positive Psychology constatou que normalmente leva cerca de três meses para você superar um rompimento, que eles determinaram ao observar o tempo de recuperação de rompimento para mais de 150 estudantes de graduação. E em uma entrevista à Glamour, Dr. Ramani Durvasula, PhD, autor de Devo ficar ou devo ir?, disse que muitas pessoas podem começar a se sentir mais normais após cerca de seis semanas, mas que pode levar até três meses para superar uma ruptura. Mas nem todos os pesquisadores realmente concordam que esse é o número certo.
Bustle informou que uma pesquisa conduzida pela OnePoll e Yelp Eat24 concluiu que cada rompimento leva cerca de seis meses para ser superado e que as pessoas experimentam aproximadamente três grandes rompimentos ao longo de suas vidas, o que significa que eles passarão cerca de um ano e meio em total superando as pessoas que eles amavam. Essas são médias e estimativas, no entanto, e é importante ter isso em mente.
Ainda outro grupo de pesquisadores descobriu que, se você era casado antes de seu relacionamento terminar, levará muito mais tempo para superar a perda que provavelmente sentirá quando o casamento terminar. O jornal britânico The Telegraph informou que o site de encontros Fifties.com conduziu uma pesquisa que descobriu que o divórcio leva cerca de 18 meses de tempo de recuperação (que é a mesma quantidade de tempo que a pesquisa OnePoll concluiu que as pessoas passam por grandes rompimentos ao longo de a vida deles).
Independentemente de quanto tempo você leva para superar seu ex-parceiro, é claro que, se você realmente os amava, levará mais tempo do que você provavelmente desejaria. Os rompimentos podem ser extremamente dolorosos, resultando em tempo gasto isolado de outras pessoas, dificuldade em dormir ou realizar algumas das atividades que você pode ter feito anteriormente e muito mais. Elas podem ser grandes transições de vida, e também podem afetá-lo da mesma maneira que outras transições de grande vida.
Além disso, as pessoas são diferentes e respondem a desafios e dificuldades de maneiras diferentes. Portanto, embora a média de divórcios após a finalização possa ser de 18 meses, pode levar muito mais tempo ou um pouco menos para chegar a um acordo sobre como você se sente sobre as coisas e se está pronto para seguir em frente. O mesmo vale para relacionamentos sérios que levam três ou seis meses para serem superados. Por fim, é difícil chegar a um número exato, porque suas circunstâncias individuais podem variar muito do que os outros podem estar enfrentando. Mas se você estava apaixonado por seu parceiro, é provável que demore alguns meses para superar a perda do relacionamento que você teve.
