Quando você está grávida (inferno, quando você é humano), a fome pode atingir a qualquer momento. Estive lá duas vezes e conheço a dor de sentir que você está prestes a morrer de fome, mas não consegue encontrar nada que pareça bom. Quando você está com fome e precisa de comida o mais rápido possível, precisa de algo que possa criar rapidamente e (idealmente) algo feito com ingredientes fáceis que você não se sentirá culpado por comer mais tarde. Você precisa do lanche definitivo e mais desejável para a gravidez.
Digite estas fatias de laranja mergulhadas em chocolate salgado e desmaiadas por Kathi no Deliciously Yum. Pronto em questão de minutos, essas guloseimas suculentas irão satisfazer seus desejos por algo salgado e doce em um petisco. Não fica muito melhor que isso. E para torná-los ainda mais atraentes, e se eu dissesse que esses lanches eram realmente bons para você?
Chocolate escuro é basicamente um superalimento para a gravidez. Segundo a revista Pregnancy, existem muitos benefícios em comer chocolate escuro, como reduzir o estresse e até ajudar a prevenir a pré-eclâmpsia. Sem mencionar, como observa a Clínica Mayo, o chocolate amargo está cheio de gorduras monossaturadas, conhecidas por melhorar o colesterol no sangue e ajudar no controle do açúcar no sangue - um grande benefício se você sofre de diabetes gestacional.
Como se esses benefícios não fossem suficientes, também há a fruta sob o chocolate. Como você provavelmente sabe, as laranjas são embaladas com vitamina C, o que, como a natureza diz, é um complemento importante para as mulheres grávidas. O BabyCenter observa que a vitamina C ajuda o corpo a produzir colágeno, a proteína responsável pela produção de tecidos, cartilagens, ossos e pele.
Então, por que não matar dois desejos com um lanche e fazer desta deliciosa receita a sua refeição quando a fome chegar? Você pode até preparar vários lotes e salvá-los para mais tarde, compartilhá-los com seus amigos ou, vamos ser realistas, comer todo o lote.
