Quando começa o terceiro trimestre de gravidez? 11 coisas a esperar durante o empurrão final da gravidez

Durante as primeiras semanas de sua gravidez, é difícil imaginar sua data de vencimento se aproximando. Parece tão distante e todos esses aplicativos de calendário de gravidez parecem se mover no ritmo de um caracol. Mas, assim como você está se perguntando quando o terceiro trimestre da gravidez começa, bum. Aí está. De acordo com a Associação Americana de Gravidez, o terceiro trimestre começa na semana 27 da sua gravidez (e dura até que chegue seu pequeno monte de alegria.) Se você ainda estiver nas primeiras semanas, isso parecerá uma vida inteira. Se você está se aproximando do segundo trimestre, pode estar em pânico um pouco. Mas não se preocupe. A semana 27 ainda está muito longe da semana 40 e ainda há muitas coisas que acontecem durante o terceiro trimestre.

Se você está se aproximando do terceiro trimestre e acha que essa coisa da gravidez já é antiga, você está surpreso. Embora alguns de seus sintomas possam permanecer os mesmos, como fadiga e micção frequente, o terceiro trimestre realmente os amplifica e pode fazê-los parecer totalmente diferentes. Este também é o momento da gravidez em que você começa a sentir que talvez tenha terminado com toda essa coisa da gravidez. Você está pronto para conhecer seu bebê e está cansado de engravidar, mas também está absolutamente aterrorizado. É um total esforço mental neste terceiro trimestre e há 11 coisas para esperar em cima dele. Você já pode estar sofrendo de alguns desses sintomas, mas não tem idéia do quanto uma dor nas costas pode mudar em poucas semanas.

1. Seus quadris doem

A dor que senti nos quadris durante as últimas semanas em que estive grávida da minha filha foi terrível. Eu estava infeliz e nunca consegui me sentir confortável. Segundo a Associação Americana da Gravidez, essas dores nos quadris são causadas pelos hormônios que amolecem e relaxam os ossos e articulações da pelve. Mime-se com um banho quente para ajudar a aliviar a dor.

2. Seus membros incharão

O inchaço já pode ter atormentado você durante a gravidez, mas pode ser ainda mais óbvio no terceiro trimestre. À medida que o útero cresce, o BabyCenter observa que ele pressiona as veias e diminui o fluxo de sangue da perna para o coração, deixando os pés e os tornozelos inchados e inchados. Se você estiver retendo água, também pode ter inchaço na cara. Continue bebendo sua água e levante os pés sempre que puder.

3. Você vai fazer xixi ainda mais (se possível)

Como observa o que esperar, seu bebê está se movendo para se preparar para o parto, o que significa muito mais pressão sobre a bexiga. Como se não fosse difícil o suficiente para se locomover, agora você precisa ir ao banheiro centenas de vezes mais. Obrigado querida.

4. Você terá azia

Dizem que azia significa que seu bebê terá uma cabeça cheia de cabelos. Do jeito que a azia me atingiu no terceiro trimestre, eu estava totalmente preparado para nomear meu filho Fabio ou Rapunzel. Isso é mais comum no terceiro trimestre, porque, de acordo com a Associação Americana de Gravidez, seu útero está exercendo muita pressão sobre seu estômago e intestinos. Você nem precisa entrar em algo picante ou chocolate para sentir essa queimadura.

5. Seus seios se tornarão enormes

Embora seus seios tenham crescido durante toda a gravidez, é o terceiro trimestre que faz você dizer: "Whoa, baby", quando se olha no espelho. Você não tem apenas um solavanco agora. Você tem dois nódulos adoráveis ​​que geralmente aumentam um ou mais tamanhos de xícaras durante a gravidez, de acordo com o BabyCenter. Eles também podem ficar com muita coceira, graças a todo esse crescimento; portanto, esteja preparado para arranhões despreocupados no Babies R Us.

6. Seus seios começam a vazar

Encontrando manchas molhadas em sua camisa ou vendo algum vazamento enquanto estiver no chuveiro? Não se preocupe. Seu corpo está se preparando para alimentar seu bebê. O Fit Pregnancy observa que o colostro é um líquido grosso e amarelo, cheio de nutrientes para o seu bebê digerir até que o leite materno chegue alguns dias após o nascimento. Seu corpo já está criando esse líquido há cerca de seis meses, então não é demais se vazar nas últimas semanas.

7. Você ficará exausto

Fadiga na gravidez não é brincadeira, mas a fadiga no terceiro trimestre é bastante horrível. Você provavelmente não está dormindo bem à noite, graças a essas dores nas costas e quadris doloridos, além de estar mais pesado no terceiro trimestre e ter passado nove meses carregando uma criança. Você está fadado a estar cansado.

8. Suas costas estarão com dor

Você já deve ter sofrido dores nas costas durante a gravidez, mas isso pode piorar ainda mais no terceiro trimestre. A Clínica Mayo escreve que os hormônios da gravidez existem para relaxar as articulações e os ossos na área pélvica, para que você possa estar preparado para o parto. Isso pode causar muita dor e dor nas costas. Mantenha os pés para cima e tente não ficar em pé por longos períodos de tempo.

9. Você começará a aninhar

Enviando seu parceiro para um galão de tinta às 11 da noite de sexta-feira? Passando três horas organizando as roupas do seu bebê em cores, tamanho e estação? Bem-vindo ao terceiro trimestre, querida. Aninhar é um desejo totalmente normal de preparar tudo para que seu bebê volte para casa, de acordo com o The Bump. Perdoe-se se você conseguiu dobrar aquelas minúsculas meias recém-nascidas dez vezes e ainda não está satisfeito.

10. Você sentirá contrações de Braxton Hicks

Essas práticas de contração podem mantê-lo alerta. Como observa a Associação Americana de Gravidez, Braxton Hicks é um aperto do útero que dura de 30 segundos a dois minutos, é irregular, pouco frequente e não necessariamente doloroso, mas desconfortável, de acordo com a Associação Americana de Gravidez. Eles podem ser desencadeados por desidratação ou serem super ativos, portanto, mantenha-se em dia com os líquidos e descanse bastante.

11. Você estará pronto para dar à luz

Olha, eu era aquela mulher grávida irritante, excitada e sempre feliz e até eu estava oficialmente terminada quando o fim estava próximo. Você é enorme, está pronto para conhecer seu bebê, e vamos enfrentá-lo - você está pronto para uma cerveja. Ninguém te culpará por gritar “Eu já terminei!”, Como se você estivesse em um show de reunião das donas de casa reais.